只上丢掉高领衫要拥有陈乔恩刘诗诗的凹陷锁骨高桥瞳唐山陶佳林保怡季忠平

丢掉高领衫 要拥有陈乔恩刘诗诗的凹陷锁骨

春天一到，我终于能够脱掉高领衫和围巾了~

虽然说高领衫是一个流行趋势，但是有时候真的觉得还蛮不舒服的~

意味着要露出脖子甚至是前胸，如果是看到的是厚厚的肥肉，那真的蛮...上身胖过的人应该懂我说的那个吧~

胸以上的部位，能看出一个人的瘦的有一个绝佳的部位——锁骨

不用刻意凹造型，就能像刘诗诗一样，锁骨和脖子之间凹陷进去一块~

如果你有明显且性感的锁骨，那真的会很显瘦哦！

宋慧乔

前段时间宋慧乔去时装周看Burberry的秀啦~其实说实话，大家都没有觉得宋慧乔是特别瘦的人。

有时候看腿会觉得其实她的腿有一点小粗啦~

但是如果你不看腿，光看她的林青霞上身，你会觉得她是一个很瘦的人！

尤其申扬是她的锁骨！是不是简直了啊！完全是凹进去一块！Pinky真的是羡慕到不行！

陈乔恩

还记得前几天说陈乔恩变胖的事儿么？Pinky这边去到现场的朋友都说，其实莫扎特陈乔恩真的很瘦！

你看她的锁骨就知道了！一个锁骨上能放硬币能放鸡蛋的人，上身怎么会胖成孕妇呢？

真的是很多女明星大家觉得很瘦，都有锁骨的功劳哦~

伸展运动动作一

OL小姐们经常要坐着工作，锁骨和肩颈位置长期没有运动，容易积存脂肪。闲时可以做一下伸展运动，站立后将身体挺直，双手在背后握紧，向后延伸；这时你会感受到肩颈有拉扯着的感觉，维持这动作 30 秒。

动作二

另一个伸展运动也是先站立后将身体挺直，并将肩膀向上提起后再缓缓放下，建议可以每组做15个，每次维持5到10秒。

淋巴按摩排毒如图所示，按照图中所示的顺序金旼钟与方向按摩肩部颈部以及锁骨位置，促进淋巴血液循环，减少脂肪在肩颈部分的堆积。

当然能坚持下来做到真的把锁骨都瘦下来的毕竟很少。不然你们也不会觉得减肥有那么难了~

所以，除了这种慢慢把锁骨瘦出来，你还有一个方法就是：妆出性感锁骨来！

用修容和高光产品给锁骨打轮廓。

Pony用的是伊蒂之屋的多功能美妆棒

效果你可以看到，是不是明显把Pony的锁骨给突出了！

最后一句想知道小橘子们都有这样明显的锁骨吗？